Je bent ZO welkom!
De virtuele studio is een paar klikken van jou verwijderd. De deur niet uit en gemakkelijk op uw mat in jouw eigen omgeving.
Toch liever 1-op-1 begeleiding of een workshop in’t echt, dakannatuurlijkaltijdook.
Klik je mee?
— Mirte
Zalig zacht en krachtig chill!
Je bent ZO welkom!
Yoga voor alle vrouwen die een moment van beweging, ontdekking en ontspanning willen combineren.
Yoga voor iedere vrouw die op zoek is naar meer rust, connectie met zichzelf, zachte bewegingen en diepe stretches. Een moment voor heilzaam herstel, ademwerk en lange stretches om nadien diep te kunnen slapen.
Deze reeks is voor alle vrouwen die een moment van kracht, beweging, ontdekking en ontspanning willen combineren. Tot rust komen, opbouwen van kracht rondom het bekken en de buik, gecombineerd met ruimte en lengte maken in ons lichaam. YOU GOT THIS!
Ben je zwanger? Dan verwijs ik jou door naar 90 opnames van vorige reeksen zwangerschap.
Kan je er niet bij zijn op de moment zelf: no worries, je krijgt de dag nadien de sessie in jouw mailbox + toegang tot sessies uit vorige reeksen.
De volgende reeks start op woensdag 14 januari en bevat 5 sessies die een mix zijn van kracht en zachtheid. Telkens van 20u30 tot 21u15: woensdag 14 januari, woensdag 21 januari, woensdag 28 januari, woensdag 4 februari en woensdag 11 februari.
De sessies zijn met veel liefde voorbereid en gegeven én altijd een mix van intuïtie, het seizoen (de winter dus veel zachtheid!) waar we ons in bevinden én de inspiratie van dat moment.
++++ Je hebt vanaf wanneer de reeks start een hele reeks toegang tot bibliotheek die meer dan 100 online lessen bevat (tot 25 februari 2026).
45 euro!
Kom mee flowen, zacht, sterk, traag of pittig!
Wil je graag veilig bewegen met jouw groeiende buik?
Je laten onderdompelen in zachte, ontspannende sessies die ruimte maken in jouw hoofd én lichaam?
Jouw groeiend en veranderend lichaam opnieuw leren kennen en waarderen?
Nieuwsgierig naar wat je zelf kan doen tegen die vervelende onderrug- en bekkenpijn?
Wil jij je graag zelfzeker voelen in de zwangerschap?
Connectie voelen en genieten van die kleine uk (of ukjes!) in de buik?
Je voorbereiden op de bevalling die jij wil met tips en tricks die je dagelijks kan doen?
WEES WELKOM gij zwangere krijgster - vanaf conceptie tot vlak voor uw bevalling ;-)
45 euries voor meer dan 90 opnames.
#nooitmeereenochtendhumeur voor iedereen die zalig wil ontwaken.
Ontwaak je mee zalig op de mat met 15 heerlijke ochtendsessies?
Vliegt gij 's ochtends uit uw bed in de ochtendrush en wilt ge het graag anders?
Voelt ge u 's ochtends stijf en niet aanspreekbaar voor uwen eerste koffie of thee?
Wilt ge graag gevoed en energierijk de dag starten?
Genieten van heerlijke stretches en rustige yogamoves?
Een kwartier per dag om jouw energieniveau op te krikken en er de rest van de dag van na te genieten?
Niet veel tijd om 's ochtends naar de studio te rijden, maar een kwartiertje op de mat, dat moet wel lukken?
Ik weet zeker dat dit pakket iets voor u is!
58 euries en het pakket is voor altijd van u!
