1-op-1 yoga voor vrouwen
Ben je op zoek naar totale relaxatie via meditatie, zachte bewegingen, ademhaling en andere ontspanningstechnieken? Werk je graag op maat én individueel aan jouw yoga practice? Dat kan !
Mijn aandacht is exclusief voor jou tijdens deze 1 op 1 sessies.
Jij wil meer rust? Van klacht naar kracht? Yoga als tool om jou sterker, meer ontspannen, weerbaarder en energieker te maken?
Alles kan!
Tarief voor de eerste sessie (90min): 90 euro
Frequentie is onderling te bepalen.
“Ik had voordien veel last van spanning, angstige gevoelens en hyperventilatie.
1 keer per maand kom ik naar Mirte voor een 1 op 1 sessie yoga, ademen en relaxatie. Zij hoort en voelt mijn noden supergoed aan.
Datgene wat ik leer, pas ik stap per stap thuis toe en dat geeft me een enorme rust én kracht.
Stiekem kijk ik ook steeds uit naar de hoofdmassage aan het einde van de 1-1 sessie”
-Marijke.
